Jóga Nagyatádon:

Az ászanákat Iyengar-metódus szerint oktatom, amely biztosítja a precíz, biztonságos alapokat. Olyan ismeretekhez juthatsz, amely biztosítja, hogy sérülésmentesen jógázhass és visszakaphasd egészséged.

Helyszín:

  Jógastúdió - Taranyi út

hétfő:

• 8:00 - 9:30 Középhaladó hatha jóga

• 17:30 - 19:00  Haladó hatha  jóga  

•   8:00 - 9:30  Középhaladó hatha  jóga 
• 18:00 - 19:30  Gerincjóga 

• 17:30 - 19:00 Haladó hatha jóga     

péntek

•    9:00 - 10:30 Kezdő, középhaladó hatha jóga 
•  16:00 - 17:30 Kezdö, újrakezdő hatha jóga   

szombat

•  7:00 - 9:00 Astanga jóga    

             5 alkalmas bérlet ára 8000 Ft.

A stúdióba nem kell magaddal hozni semmit.